परिवार नियोजन है बिल्कुल सुरक्षित, उठाएं परिवार नियोजन के स्थायी व अस्थायी साधनों का लाभ

परिवार नियोजन है बिल्कुल सुरक्षित, उठाएं परिवार नियोजन के स्थायी व अस्थायी साधनों का लाभ

• सभी स्वास्थ्य केंद्रों में उपलब्ध हैं परिवार नियोजन के विभिन्न साधन
• छोटा परिवार माँ एवं शिशुओं के बेहतर स्वास्थ्य के लिए जरूरी
• दो बच्चों में अंतराल के हैं बहुत से लाभ

पूर्णिया (बिहार)। वर्तमान समय में परिवार नियोजन की प्रक्रिया बहुत ही सरल और सुलभ है। लोग किसी भी नजदीकी स्वास्थ्य केंद्र में परिवार नियोजन के विभिन्न साधनों की जानकारी लेने के साथ ही जरूरी सुविधाएं भी आसानी से प्राप्त कर सकते हैं। छोटा परिवार के होने से लोग अतिरिक्त आर्थिक बोझ से छुटकारा मिलने के साथ ही जनसंख्या स्थिरीकरण में भी सरकार और देश के सहायक बन सकते हैं। सरकार द्वारा चलाये जा रहे परिवार नियोजन कार्यक्रम का मुख्य उद्देश्य जनसंख्या स्थिरीकरण के साथ ही प्रजनन स्वास्थ्य को सुदृढ़ करते हुए स्वास्थ परिवार का निर्माण करना भी है। लोगों को परिवार नियोजन के विभिन्न साधनों का इस्तेमाल कर इस अभियान को सफल बनाना चाहिए।

सभी स्वास्थ्य केंद्रों में उपलब्ध हैं परिवार नियोजन के विभिन्न साधन :

परिवार नियोजन के विभिन्न साधन सभी स्वास्थ्य केंद्रों में उपलब्ध हैं। स्वास्थ्य केंद्रों में लोगों को इसकी जानकारी देने के लिए नियमित आशा, एएनएम आदि उपस्थित रहती हैं| जिनसे लोग परिवार नियोजन के स्थायी व अस्थायी साधनों की जानकारी ले सकते हैं। परिवार नियोजन के स्थायी साधनों में पुरुष  नसबंदी व महिला बंध्याकरण शामिल हैं। लोग किसी भी अस्पताल से इसका लाभ उठा सकते हैं। महिला बंध्याकरण की तुलना में पुरुष  नसबंदी ज्यादा आसान और सुलभ है। परिवार नियोजन के अस्थायी साधन के रूप में लोग अंतरा इंजेक्शन, कॉपर-टी, छाया, माला-एन, इजी पिल्स, कंडोम का उपयोग कर सकते हैं।

अस्थायी साधन का उपयोग ज्यादा सुलभ :

परिवार नियोजन के अस्थायी साधन का इस्तेमाल लोगों के लिए ज्यादा सुलभ साबित हुआ है। अस्थायी साधन लोगों को अनचाहे गर्भ से बचाने के साथ ही अपने शिशुओं के बीच अंतराल रखने में भी सहायक होते हैं। ‘अंतरा’ गर्भ निरोधक इंजेक्शन तीन महीने के लिए अनचाहे गर्भ से बचाने में सहायक है जबकि ‘छाया’ एक गर्भनिरोधक साप्ताहिक टैबलेट हैं। इसे महिलाएं सप्ताह में एक बार सेवन करते हुए जब तक चाहें उपयोग कर सकती हैं। सरकार द्वारा अंतरा इंजेक्शन लगाने पर लाभार्थी को 100 रुपये व उत्प्रेरक को भी 100 रुपये दिए जाने का प्रावधान है।

छोटा परिवार माँ एवं शिशुओं के बेहतर स्वास्थ्य के लिए जरूरी :

सिविल सर्जन डॉ. उमेश शर्मा ने कहा कि छोटा परिवार के होने से माँ और शिशु दोनों के स्वास्थ्य को फायदा मिलता है। बच्चे के जन्म होने के बाद महिला शारीरिक रूप से कमजोर हो जाती है। कम बच्चा होने से महिला ज्यादा स्वस्थ  रह सकेंगी। इसके अलावा परिवार में केवल दो बच्चे होने और उनके बीच अंतराल होने से महिलाएं बच्चों को पूरी तरह स्तनपान करा सकेंगी। नवजात शिशु को पहला छः माह केवल स्तनपान और उसके बाद अतिरिक्त आहार देने के साथ ही स्तनपान भी कराना चाहिए। यह बच्चों को तंदुरुस्त होने के साथ महिलाओं को भी स्वस्थ रखने के लिए सहायक है।

बच्चों में अंतराल के लाभ :-

• महिला अपने पहले बच्चे की देखभाल अच्छे से कर पाएगी।
• दोनों बच्चे को पूरा दूध पिलाने का समय मिलेगा।
• माँ और बच्चा दोनों स्वस्थ रहेंगे।
• महिला अपने स्वास्थ्य पर ध्यान रख पाएंगी।
• बच्चों के कुपोषित अथवा बार- बार रोग ग्रस्त होने की संभावना नहीं होगी।
• माँ – बच्चा स्वस्थ होगा तो परिवार पर आर्थिक बोझ नहीं बढ़ेगा।