कोरोना काल में दिघवारा के लाल गरीबों को नि:शुल्क सेवा दे अपने पिता के सपनों को कर रहे है सकार

राष्ट्रनायक न्यूज।

दिघवारा (सारण)। वैश्विक  महामारी में अपने  जान का  प्रवाह  किये वगैर  दिघवारा प्रखण्ड के हेमतपुर गाँव के निवासी स्व. चन्द्रेश्वर प्रसाद के पुत्र व आई केयर स्पेस्लिस्ट डॉ पंकज कुमार नि:शुल्क सेवा लगातार  करते आ रहे हैं।  डॉ पंकज का कहना है कि  कंप्यूटर  विजन  सिंड्रोम या डिजिटल आई स्ट्रेन जैसी जूझ रही समस्या का उपचार बहुत ही सरल तरीका हैं।  कंप्यूटर विजन सिंड्रोम क्या होता हैं इस पर बात करते हैं जब भी हम डिजिटल डिवाइसेज जैसे कि कंप्यूटर, लैपटॉप, मोबाइल फोन टेबलेट जैसी डिवाइसेज इस्तेमाल करते हैं उससे ब्लू  किरणें  निकलता हैं, वह हमारी आंखों को नुकसान पहुंचाता हैं। जैसे कि आंखों में सूखापन ड्राइनेस ,आंखों में खुजली, दर्द और थकान जैसी समस्या  देखने को मिलता हैं। इसका असर सिर में भी होता हैं जैसे सर का भारी होना इसी को कंप्यूटर विजन सिंड्रोम कहते हैं! इससे सबसे ज्यादा प्रभावित आजकल हमारे छोटे बच्चें और वह स्टूडेंट्स जो घंटों ऑनलाइन पढ़ाई करने के लिए कंप्यूटर, लैपटॉप , मोबाइल या टेबलेट जैसी डिजिटल डिवाइसेज का प्रयोग करते हैं। डॉ पंकज द्वारा उपचार बहुत ही सरल तरीके से कर रहे हैं। इस पर इनका कहना है कि आंखों से ग्रसित व्यक्ति को इन बातों पर ध्यान रखना हैं। एक नियम है जिसे  नियम 20 20 20  रूल कहते हैं। 20 मिनट प्रयोग के बाद, 20 सेकंड आराम करना हैं। पुन: 20 फिट  दूर देखना हैं। इसी नियम का आप सभी को पालन करें और अपने आंख के समस्या जैसे डिजिटल आई स्ट्रीम  जैसी गंभीर समस्याओं से आसानी से  छुटकारा पा सकते हैं। अभी तक टेलीफोन द्वारा नि:शुल्क सेवा पाने वाले आंखों के  रोगी प्रभात कुमार, संतोष कुमार, सागर सिंह, लवकेश शार्मा, आदित्य के साथ सैकड़ों लोगों को लाभ मिल चुकी हैं।