अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस पर भाजपा सांसद जनार्दन सिंह सिग्रीवाल ने जलालपुर में किया योगाभ्यास

अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस पर भाजपा सांसद जनार्दन सिंह सिग्रीवाल ने जलालपुर में किया योगाभ्यास

जलालपुर(सारण)। छठे अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस पर महाराजगंज सांसद जनार्दन सिंह सिग्रीवाल ने जलालपुर स्थित अपने आवास पर अपने परिवार के साथ योगाभ्यास किया। उन्होने सूर्य नमस्कार ,सर्वांगासन गोरक्षासन गोमुखासन ,कपालभाति ,अनुलोम विलोम, भ्रामरी का अभ्यास दुहराया। बाद में उन्होंने बताया कि योग निरोग रहने का एक उत्तम साधन है। कोरोना काल में तो इसकी महत्ता और बढ़ जाती है। योगाभ्यास व प्राणायाम से शरीर का इम्यून सिस्टम जहां मजबूत होता है वहीं इससे श्वसन तंत्र भी ताकतवर बनता है। देखा गया है कि कोरोना से श्वसन तंत्र ही ज्यादा प्रभावित होता है। प्राणायाम व योगासन लाइलाज कोरोना महामारी से बचाव के लिए महत्वपूर्ण साधन है। प्रतिदिन योगाभ्यास करने वाला व्यक्ति किसी तरह का वायरल चपेट में नहीं आता है। उसकी प्रतिरोधी क्षमता उसे निरोग रखती है। वहीं जदयू महिला जिलाध्यक्ष माधवी सिंह ने बसडीला स्थित अपने आवास पर अपने परिवार के साथ योगाभ्यास किया। कोरोना काल मे निरोग रहने की चाहत मे जलालपुर ,कोपा ,अनवल ,सम्होता, कुमना ,विष्णुपुरा, देवरिया ,साधपुर ,मझवलिया ,मिश्रवलिया आदि गांवो में युवाओं ने योगाभ्यास में बढ़-चढ़कर भाग लिया।