स्वास्थ्य और पोषण जागरूकता का संदेश दे रहीं सेविका रेखा रानी:

• लोकल खाद्य सामग्री का उपयोग कर सेहतमंद रहने की कला सिखा रहीं:
• गर्भवती महिलाओं की करती हैं  जांच व उपलब्ध कराती हैं  आवश्यक दवाईयां:
• बच्चों को बेहतर शिक्षा के साथ महिलाओं को उपलब्ध कराती है सरकारी सुविधाओं का लाभ:

पूर्णिया (बिहार)। आंगनबाड़ी केंद्र स्थापना के उद्देश्य को सार्थक साबित कर रही हैं  पूर्णिया सदर (शहरी) क्षेत्र के ततमा टोली के वार्ड नं 25 स्थित आंगनबाड़ी केंद्र संख्या 56 की सेविका रेखा रानी। वे न सिर्फ लोगों को सरकारी स्वास्थ्य सुविधाओं का लाभ उपलब्ध करा रही हैं  बल्कि स्थानीय लोगों को जरूरत के अनुसार पोषण की भी जानकारी भी दे रही हैं।

लोकल खाद्य सामग्री का उपयोग कर सेहतमंद रहने की कला सिखा रहीं:

सेविका रेखा रानी ने बताया कि आमतौर पर आंगनबाड़ी केंद्र में  सही पोषण से सम्बन्धी कार्यक्रम का आयोजन कर लोगों को जानकारी दी जाती है , लेकिन अपने घर में लोग खुद  इसका लाभ नहीं उठा पाते। इसके लिए नियमित भ्रमण कर लोगों को आवश्यक पोषण और उपयोग  की जानकारी देती हूँ । उन्हें बताते हूँ कि सही पोषण के उपयोग से ही परिवार में सही लोग स्वस्थ व तंदुरुस्त रह सकेंगे। इसके लिए उन्हें लोकल खाद्य सामग्री का उपयोग करना चाहिए जो ताजा और हरा उपलब्ध हो। लोगों को अपने घर में ही आवश्यक सामग्री जैसे पपीता, सहजन, मूली, साग, कद्दू, कदीमा आदि उगाने के संदेश देती हूँ । घरेलू फल में अमरूद, आम, नारियल आदि का उपयोग करने की जानकारी देती हूँ। इसके उपयोग से घर के बच्चों और गर्भवती महिलाओं को होने वाले फायदों की जानकारी देती हूँ। सेविका रेखा रानी ने बताया कि उनके संदेश का स्थानीय लोगों द्वारा लाभ उठाया जा रहा है जिससे  क्षेत्र में कोई बच्चा कुपोषित नहीं है। सभी गर्भवती महिला भी बिल्कुल स्वस्थ रहती हैं  और स्वस्थ बच्चों का जन्म सरकारी अस्पतालों में कराती हैं ।

गर्भवती महिलाओं की करती हैं  जांच व उपलब्ध कराती हैं आवश्यक दवाईयां:

सेविका रेखा रानी ने बताया कि बेहतर पोषण के साथ-साथ गर्भवती महिलाओं की नियमित  जांच आवश्यक है जिसमें ब्लड प्रेशर, हेमोग्लोबिन, वजन आदि शामिल है । इससे महिला के गर्भ में पल रहे  बच्चे के स्वास्थय की जानकारी प्राप्त होती है। इसके लिए आंगनबाड़ी केंद्र पर हर महीने गर्भवती महिलाओं की मेडिकल जांच की जाती है। गर्भवती महिलाओं को बताया जाता है कि गर्भावस्था के दौरान उनका वजन 09 महीने  के अंदर 10 से 12 किलोग्राम तक बढना चाहिए । इसके लिए लोकल खाद्य पदार्थ का उपयोग करने के साथ उन्हें आवश्यक दवाईयां भी नियमित सेवन करना चाहिए। गर्भवती महिला को हर दिन एक गोली आयरन की व कैल्शियम की  लेनी  चाहिए। उन्हें हर 2 घण्टे में कुछ न कुछ खाद्य पदार्थ का सेवन करना चाहिए ताकि हो रहा बच्चा बिल्कुल स्वस्थ रहे।

बच्चों को बेहतर शिक्षा के साथ महिलाओं को सरकारी सुविधाओं का उपलब्ध कराती है लाभ:

सेविका रेखा ने बताया कि आंगनबाड़ी केंद्र में उपलब्ध सभी बच्चों को सामान्य शिक्षा दी जाती है। 06 वर्ष के बाद उनका नामांकन स्थानीय सरकारी विद्यालय में  कराया जाता है । महिलाओं को भी सभी सरकारी सुविधाओं का लाभ उपलब्ध कराया जाता है। इसमें गर्भवती महिलाओं को प्रधानमंत्री मातृत्व वंदना योजना के अनुसार समय पर एएनसी जांच कराने और होने वाले बच्चों का प्रसव योग्य चिकित्सकों की निगरानी में सरकारी अस्पतालों में ही कराने की जानकारी दी जाता है। इसका उपयोग करने वाले सभी गर्भवती महिलाओं को प्रधानमंत्री मातृत्व वंदना योजना के अनुसार सरकारी सहायता राशि पांच हजार रुपए तीन किश्तों में उपलब्ध कराया जाता है।