विश्व मधुमेह दिवस- सदर अस्पताल सहित स्वास्थ्य संस्थानों में मधुमेह के प्रति चलाया जाएगा जागरूकता अभियान:

• बेहतर खानपान और नियमित रूप से योगाभ्यास कर मधुमेह पर पाया जा सकता है काबू: सिविल सर्जन 
• मधुमेह पर नियंत्रित करने को बेहतर जीवनशैली और खानपान में बदलाव लाने की जरूरत: एनसीडीओ

राष्ट्रनायक न्यूज।

छपरा (सारण)। विश्व मधुमेह दिवस के अवसर पर सदर अस्पताल परिसर स्थित ओपीडी में गैर संचारी रोग विभाग में मुफ्त जांच सह चिकित्सा परामर्श शिविर सह जागरूकता का आयोजन किया गया। सदर अस्पताल के ओपीडी सहित जिले के सभी स्वास्थ्य संस्थानों में विश्व मधुमेह दिवस को लेकर 14 से 21 नवंबर तक मरीजों को मधुमेह के लक्षणों के प्रति जागरूक किया जाएगा। साथ ही मधुमेह से बचाव और सुरक्षित रहने के लिए उपाय भी बताए जा रहे हैं।शिविर के आयोजन में मुख्य रूप से गैर संचारी रोग पदाधिकारी डॉ भूपेंद्र कुमार, फिजियोथैरेपिस्ट, वरुण सिंह, मनोवैज्ञानिक निधि कुमारी, परामर्शी नेहा कुमारी, लैब टेक्नीशियन सुभाष कुमार सहित कई अन्य अधिकारी और कर्मी उपस्थित रहे।

बेहतर खानपान और नियमित रूप से योगाभ्यास कर मधुमेह पर पाया जा सकता है काबू: सिविल सर्जन 

सिविल सर्जन डॉ सागर दुलाल ने बताया कि विश्व का हर पांचवां व्यक्ति मधुमेह जैसी बीमारी से ग्रसित हो गया है। जिस कारण दिन प्रतिदिन इसकी स्थिति भयावह होती जा रही है। हालांकि अपने खानपान, परहेज, नियमित रूप से योगाभ्यास के साथ ही नजदीकी स्वास्थ्य केंद्रों पर जाकर मधुमेह की जांच अनिवार्य रूप से कराते रहने से काफी हद तक इस पर काबू पाया जा सकता है। दवाओं के माध्यम से भी इस पर काबू पाकर लंबा और स्वस्थ जीवन जिया जा सकता है। ऐसे में हम सभी को जागरूक रहने की आवश्यकता है। इसके अलावा योग व व्यायाम को अपनी दिनचर्या का हिस्सा बनाना चाहिए। जो न केवल मधुमेह बल्कि अन्य बीमारियों जैसे उच्च रक्तचाप, हृदय रोग आदि से भी बचाएगा।

मधुमेह पर नियंत्रित करने के लिए बेहतर जीवनशैली और खानपान में बदलाव लाने की जरूरत: एनसीडीओ

जिला गैर संचारी रोग पदाधिकारी डॉ भूपेंद्र कुमार ने बताया कि शहरी क्षेत्र सहित जिले के सभी स्वास्थ्य संस्थानों में प्रचार प्रसार के लिए प्रचार वाहन को रवाना किया गया है। ताकि अधिक से अधिक लोगों तक इसका संदेश पहुंचाया जा सके। मधुमेह के मरीजों के लिए सबसे ज़्यादा अपने खानपान पर ध्यान देने के साथ ही संयम और सतर्कता बरतने की आवश्यकता होती है। जब तक खानपान और स्वास्थ्य का ख़्याल नहीं रखा जाएगा तब तक किसी भी बीमारी ख़ासकर मधुमेह जैसी बीमारी पर नियंत्रण नहीं रख सकते हैं। नियमित रूप से दवा का सेवन, रक्त शर्करा की नियमित निगरानी, पौष्टिक आहार के साथ ही नियमित रूप से योग एवं टहलने की आदतों को दिनचर्या में शामिल कर इस बीमारी को नियंत्रित रखा जा सकता है। मधुमेह पर नियंत्रित करने के लिए बेहतर जीवनशैली और खानपान में बदलाव लाने की जरूरत है।